Regime - هشتگ ها
همه ویدیوهای مربوط به دسته ی Regime
03:51
ورزشی
دو نوع مکمل و بازدید از آنها
― بازدید از دو نوع مکمل..
04:01
ورزشی
انگیزه برای ورزش
― چطور انگیزه برای ورزش بدست بیاریم؟؟؟..
07:36
ورزشی
تمرین و بدن انسان
― بدن انسان، تمرینها، خانمها و مکملها..
09:24
ورزشی
مغز و ماهیچه و ارتباط بین آنها
― ارتباط مغزوماهیچه، استروئیدها و اف - دی - ای..
03:13
ورزشی
چگونه بین تمرین استراحت کنیم
― بین هرست چقدر باید استراحت کرد؟..
03:04
ورزشی
توقع رشد زود نداشته باشید
― بدنسازی: چطور بفهمیم تمرین زده شده ایم؟..
08:56
ورزشی
دنبال کننده وزن
― چگونه کارکردن با فایل و دنبال کننده وزن..
02:39
ورزشی
برنامه تمرینی بدن سازی
― یک برنامه تمرینی خوب برای بدن سازی..
02:50
ورزشی
خلاص شدن از آب زیر پوست
― چگونه از آب زیر پوست خود خلاص شویم..
05:55
ورزشی
عوامل چربی سوزی
― چطور چربی بسوزونیم؟..
09:30
ورزشی
قدرت و اندازه اندام
― بدنسازی و آموزش آن برای جوانان..