گوشت قلقلی را با تخم مرغ تزیین کنید

اگه یه روز احساس کردین خیلی گشنتونه و نیاز به دریافت انرژی زیادی دارین، بهترین غذا براتون همین گوشت های قلقلی با مغز تخم مرغه! این غذا انرژی زیادی بهتون می ده و خیلی مقویه. کافیه چندتا تخم مرغ آب پز کنید و با گوشت چرخ کرده حسابی مزه دار شده بپوشونید