با رعایت اصول بهداشتی فردی و جمعی، عدم حضور در اماکن عمومی پرتردد و با قرنطینه شخصی در
صورت ابتلا به بیماری، در جلوگیری از شیوع و ابتلا به ویروس کرونا جلوگیری کنیم حفظ روحیه و نداشتن استرس خود عامل مهمی در تقویت سیستم دفاعی بدن محسوب میشه جدی بگیریم