آموزش شنا - هشتگ ها
همه ویدیوهای مربوط به دسته ی آموزش شنا
09:47
ورزشی
آموزش شنا - چگونه روی آب بمانیم؟
― آموزش شنا - چگونه روی آب بمانیم؟
یکی از آرامش بخش ترین حرکات در استخر، شناور ماندن روی آب است. نیاز به هیچ زحمت یا حرکت خاصی ندارید فقط با..
05:54
ورزشی
4 نکته برای آموزش شنای کرال سینه
― آموزش شنای کرال سینه
کرال سینه شنایی است که در آن ضربات منظم پاها به همراه حرکت دست ها که به تناوب از آب خارج و وارد شده و آب را به عقب میک..
03:45
عمومی
آموزش شنا مخصوص بانوان بصورت رایگان
― آموزش شنا برای اولین بار در ایران با 600 دقیقه ویدئوی آموزشی با کیفیت تمامی سطوح شنا، آموزش شنا برای کودکان، مبتدیان و افراد حرفه ای و انو..
02:12
عمومی
آموزش شنا بانوان-تکنیک تنفس حین شنا
― آموزش شنا برای اولین بار در ایران با 600 دقیقه ویدئوی آموزشی با کیفیت تمامی سطوح شنا، آموزش شنا برای کودکان، مبتدیان و افراد حرفه ای و انو..
01:36
ورزشی
آموزش نحوه ی شنای پروانه به روشی ساده
― شناکردن عبارت است از حرکات منظم دست ها و پاها و به طور کلی بدن که امکان پیشروی موجودات زنده در آب را ممکن می سازد. مشاوره رایگان و اطلاعات..
02:30
ورزشی
آموزش کامل چرخش در شنا قورباغه و پروانه
― ورزش شنا یک فعالیت جسمی است که باعث جلوگیری از بیماری های قلبی و تنفسی و... می شود. در این ویدئو با شنا قورباغه و پروانه آشنا میشوید. با کلی..
02:48
ورزشی
آموزش شنا برای بزرگسالان و کودکان
― شناکردن عبارت است از حرکات منظم دست ها و پاها و به طور کلی بدن که امکان پیشروی موجودات زنده در آب را ممکن می سازد.ورزش شنا یکی از ورزش های ..
01:32
آموزشی
راهنمایی نوزاد برای شنا پروانه
― اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان قبل از تهیه دوره آموزش شنا : 02128423118 / 09130919446,7,8 کانال تلگرام : www118filecom1 سایت..
02:35
آموزشی
آموزش شنا مخصوص بزرگسالان و کودکان
― مشاوره رایگان قبل از ثبت نام در دوره آموزشی شنادراستخر و دریا : 28423118-021 – 09130919446,7,8 . آدرس سایت : . کانال تلگرام : www118filecom1..
01:41
ورزشی
آموش شنا پروانه و تکنیک های شنا
― آموزش و نحوه شنا کردن و سر خوردن زیر آب در شنا پروانه.مشاوره رایگان : 28423118-021 – 09130919446,7,8..
02:15
آموزشی
آموزش شنا کرال غورباقه
― آموزش ویدیویی پای شنا قورباغه وشنای کرال .مشاوره رایگان : 28423118-021 – 09130919446,7,8..
03:43
ورزشی
آموزش شنا | چگونه سریع تر شنا کنیم؟ | 09130919447
― آموزش شنا که شامل ساعت ها ویدئوی آموزشی است به آموزش شنا پروانه ، شنا قورباغه، آموزش شنا به کودکان و... پرداخته است. امروزه باگسترش مراکز ..
03:35
آموزشی
در شنای پروانه چه نکاتی را باید رعایت کرد؟
― در انواع مختلف ورزش شنا، قطعا باید به نکاتی توجه داشت. در این ویدئو شنای پروانه را مد نظر قرار داده و نکات لازم جهت اجرای این مدل شنا به ش..
03:22
ورزشی
چگونه بهتر شنا کنیم؟
― شنا یک روش عالی برای برای درگیر کردن کل بدن و سیستم قلبی عروقی است. یک ساعت شنا، تقریبا همان مقدار کالری را می سوزاند اما هیچ تاثیر منفی ب..
03:01
آموزشی
ماهیگیری-چالش ماهیگیری
― ماهیگیری تفریحی که امروزه یک ورزش محسوب می شود .شاید به واقع تنها ورزشی باشد که تمام احساسات را در خود جای داده، حس هیجان، حس خوشحالی، حس..
03:22
آموزشی
آموزش کرال سینه -تقویت عضلات
― شما در این ویدیو از مبتدی تا پیشرفته آموزش شنا را فرا می گیرید. ورزش شنا اهمیت ویژه ای دارد و شما میتوانید فیلم های آموزشی را از کلیپ برگر..
02:20
آموزشی
مراحل کامل آموزش شنا قورباغه
― در این ویدیو شما به صورت حرفه ای آموزش حرکات شنای قورباغه را فرا میگیرید. مراحل کامل آموزش شنای قورباغه در این ویدیو به افراد مبتدی شنای ..
03:45
آموزشی
ویدیو آموزش شنا غورباقه
― در این ویدیو آموزش شنا شما به صورت کامل و جامع با آموزش شنای غورباقه آشنا می شوید.آموزش شنا کلیپ برگر شامل
آموزش انواع شنا از صفر تا صد م..
02:00
آموزشی
آموزش شنا گام به گام
― دوره آموزش شنا شامل 10ساعت ویدئوی آموزشی است که به مباحث مختلف پیرامون شنا می پردازد. شما با این پکیج در 9 بخش از صفر تا صد شنا را به صورت ح..
01:24
آموزشی
آموزش حرفه ای شنای آزاد
― آموزش انواع تکنیک های شنا
02128423118 - 09130919446,7,8
سرفصل ها :
شنا قورباغه
پروانه
کرال سینه و کرال پشت
برای کسب اطلاعات بیشتر با مشاوران کلیپ بر..