از کرونا نترسید، مقاومت بدنتون رو با ویتامین ها بالا ببرید
– نسیم سلامت
ویدیوهای مرتبط
06:16
سلامت
افزایش تستوسترون در مردان با 8 ماده غذایی
― تستوسترون چیست ؟
تستوسترون یک هورمون استروئیدی تولید شده در بدن انسان است که این هورمون در بدن آقایان 7 تا 8 برابر بیشتر از خانم ها می با..
02:27
سلامت
معرفی چند مواد غذایی سرشار از ویتامین C
― زمانی که در مورد ویتامین C فکر می کنید حتما اولین چیزی که به ذهنتان خطور می کند پرتقال است. اما مواد غذایی دیگری نیز می توان پیدا کرد که سر..
06:07
سلامت
پوست این میوه ها را دور نریزید !
― باید قبل از بیرون انداختن پوست میوه و سبزی ها خوب در این مورد فکر کنید. علم ثابت کرده است که پوست میوه مغذی ترین بخش آن است.
پوست این میوه ..
01:55
سلامت
5 خوردنی آرامش بخش و ضداسترس
― با این غذاها آرامش را به زندگیتان برگردانید
بیماری روحی ، بیماری ای نیست که به طور ناگهانی بروز کند، بلکه در اثر یک رشته علل پیش می آید. ..
02:59
سلامت
کمبود ویتامین D را چگونه جبران کنیم؟
― ویتامین "D" تنها نوع ویتامینی است که هورمون نیز محسوب می شود. این ویتامین برای محکم کردن استخوان ها و دندان ها مفید بوده و همچنین به..
04:35
سلامت
درمان لکه های قهوه ای صورت
― درمان لک قهوه ای پوست با ضد لک های گیاهی و خانگی
یک نقطه قهوه ای روی صورت شما ممکن است به سختی قابل تشخیص باشد، اما اگر چند تا از این لک ها..
07:22
سلامت
آیا از فواید آب کرفس اطلاع دارید؟
― نکاتی مفید از خواص کرفس که بهتر است بدانید
خواص کرفس بسیار است چنانچه کرفس را سلطان سبزی ها می نامند. در میان هزاران خواص کرفس می توان در..
00:59
سلامت
اطلاعاتی مفید در خصوص ویتامین E
― ویتامین ای (E) یکی از ویتامین های محلول در چربی است. این ویتامین همچون ویتامین ث خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و اثر شیمیایی مخربی که به بافت ..
04:56
سلامت
سیاهی دور چشم نشانه چیست و چکار باید کرد؟
― علل اصلی کبودی و سیاهی دور چشم و روش های درمان خانگی
سیاهی و دایره های زیر چشم ،یک وضعیت بسیار رایج هستند که هر فردی ، از جمله کودکان و سا..
04:37
سلامت
5 منبع قدرتمند کربوهیدرات برای کاهش وزن سالم
― 12 ماده خوراکی با کربوهیدرات های سالم
07بهمن
این روزها کربوهیدرات ها را بسیار سرزنش می کنند زیرا که بر این باورند عامل چاقی است. اما تمام ..
07:11
سلامت
خواص فلفل تند و شیرین
― فلفل تند یا شیرین؛ کدامیک مفیدتر است؟
فلفل تند یا شیرین خواص زیادی دارند که مشابه هم است.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، د..
07:08
سلامت
رژیم غذای برای افزایش وزش
― بهترین رژیم چاقی برای افزایش وزن
بدن ما برای تامین سوخت هر یک کیلوگرم از وزن خود روزانه 30 کالری نیاز دارد. بنابراین اگر در مقابل هر یک ک..
04:55
سلامت
8هشدار بدن که می گوید کمبود ویتامین دارید
― کمبود ویتامین دارید؟ این هشدارها از سوی بدن را جدی بگیرید
کمبود ویتامین دارید؟ این هشدارها از سوی بدن را جدی بگیرید
ایرنا نوشت: یکی از ع..
05:02
سلامت
پژوهشیی درمورد نقش ویتامین ها در بدن
― فیلم ویتامین d،فیلم ویتامین e،فیلم پزشکی،فیلم ویتامین c،فیلم ویتامین a,فیلم ویتامین b
فیلم ویتامینk
بسیار جالب و شنیدنی..
07:44
سلامت
مواد غذایی که معده درد را درمان می کنند!
― دانستنی های سلامتی
درمان رفلاکس معده: با رژیم غذایی و گیاهان دارویی به راحتی این مشکل را حل کنید
پوران ریاضی پور
نویسنده: پوران ریاضی پو..
02:45
سلامت
نشانه های کمبود انواع ویتامین ها و مواد معدنی روی صورت و چهره !
― نشانه های کمبود انواع ویتامین ها و مواد معدنی روی صورت و چهره
چهره را آینه سلامت بدن می دانند و اکثر پزشکان برای تشخیص بیماری ها از معای..
08:01
سلامت
فواید شگفت انگیز نخود از کاهش وزن تا عضله سازی !؟
― فواید نخود و خواص این حبوبات برای سلامت بدن
نخود گیاهی است که خواص فراوانی دارد و برای سلامتی بدن عالی است. در گذشته از نخود در انواع غذا..