سه لیوان توت فرنگی یخ زده(میتونید بجاش هلو استفاده کنید)+سه تا موز یخ زده(موز بافت خوبی به بستنی میده پس جایگزینش نمیکنیم)+دو سوم لیوان ماست یونانی یا ماست خامه ای.در مخلوط کن کاملا مخلوط کنید و دو سه ساعت در فریزر بذارید و بعد سرو کنید🍦