این بار با سیب زمینی لازانیا بپزید
– این بار با سیب زمینی لازانیا بپزید و در پخت آن هزینه کم تری صرف کنید..
ویدیوهای مرتبط
04:29
سلامت
ضد آفتاب های خوراکی و طبیعی را بشناسید
― ماده غذایی کاملا طبیعی که به عنوان ضد آفتاب هستند
نور خورشید به جای اینکه پوست را برنزه کند خیلی اوقات موجب سوختگی پوست می شود ، اگر شما..
10:11
سلامت
روشن سازی دست و پا بطور طبیی در خانه به همین راحتی
― ساخت کرم سفید کننده پوست خانگی
قبل از شروع استفاده از این داروها خانگی ، مهم است که درباره مراقبت و حفاظت از پوست بدانید. پوست به دلیل ان..
05:00
سلامت
فواید عالی و بی شمار سیب زمینی
― سیب زمینی یک گیاه یک ساله است که ما از غده های موجود در ریشه آن استفاده می کنیم. زادگاه اولیه آن در آمریکای جنوبی بوده و اولین بار توسط می..
02:53
سلامت
ترفندی جالب برای پخت برنج بدون اینکه وزن اضافه کنید
― در این مقاله نکاتی را درباره آشپزی برای شما آورده ایم که حتما برای پختن غذایی بهتر و ساده تر به شما کمک می کند. با ما همراه باشید :
اگر خور..
07:08
سلامت
رژیم غذای برای افزایش وزش
― بهترین رژیم چاقی برای افزایش وزن
بدن ما برای تامین سوخت هر یک کیلوگرم از وزن خود روزانه 30 کالری نیاز دارد. بنابراین اگر در مقابل هر یک ک..
02:46
سلامت
هرگز این غذاها رو تحت هیچ شرایطی دوباره گرم نکنید!
― گاهی بخشی از غذا اضافه می ماند و شما خوشحال هستید از این که یک وعده از آشپزی معافید. گاهی حتی ممکن است خودتان دست به کار پخت غذایی دو وعده ..
09:36
سلامت
چرا کف دست و پا عرق میکند ؟ راههای درمان آن
― عرق کردن دست و پا و تمام مواردی که باید از عوامل تا درمان آن بدانید
عرق کردن کف دست و پای شما زیاد است؟ علت عرق کردن کف دست و پا چیست؟ آیا ..
06:07
سلامت
پوست این میوه ها را دور نریزید !
― باید قبل از بیرون انداختن پوست میوه و سبزی ها خوب در این مورد فکر کنید. علم ثابت کرده است که پوست میوه مغذی ترین بخش آن است.
پوست این میوه ..
06:16
سلامت
افزایش تستوسترون در مردان با 8 ماده غذایی
― تستوسترون چیست ؟
تستوسترون یک هورمون استروئیدی تولید شده در بدن انسان است که این هورمون در بدن آقایان 7 تا 8 برابر بیشتر از خانم ها می با..
05:13
سلامت
روش چاق شدن و افزایش وزن
― برای چاق شدن فعال باشید
انجام تمرینات بدنی و فعالیت های مناسب در طول روز، منجر به ایجاد بافت ماهیچه ای و اطمینان کافی از افزایش وزن سالم ..
06:41
سلامت
درمان طبیعی کک و مک ها
― بهترین راه های درمان کک و مک با ماسک های گیاهی و خانگی
کک و مک ها، لکه های کوچک و قهوه ای روی پوست هستند و گاهی اوقات رنگ های مختلفی دارند:..
07:44
سلامت
مواد غذایی که معده درد را درمان می کنند!
― دانستنی های سلامتی
درمان رفلاکس معده: با رژیم غذایی و گیاهان دارویی به راحتی این مشکل را حل کنید
پوران ریاضی پور
نویسنده: پوران ریاضی پو..
03:04
سلامت
چگونه جوش های صورت را از بین ببریم ؟
― ماسک های خانگی و طبیعی از جمله راهکارهای قدیمی و موثر برای درمان جوش و آکنه صورت و بدن هستند. از آنجایی که جوش و آکنه سن و سال و وقت و بی وق..
02:37
سلامت
آیا خوردن سیب زمینی جوانه زده ضرر دارد ؟
― سیب زمینی جوانه زده قابل مصرف است ؟
بیشتر ما شنیده ایم که نباید سیب زمینی های سبز شده و جوانه زده را بخوریم اما چرا؟ دیدن اینکه سیب زمینی ..
04:35
سلامت
درمان لکه های قهوه ای صورت
― درمان لک قهوه ای پوست با ضد لک های گیاهی و خانگی
یک نقطه قهوه ای روی صورت شما ممکن است به سختی قابل تشخیص باشد، اما اگر چند تا از این لک ها..
06:42
سلامت
درمان سر درد بصورت طبیعی ودرخانه در چند دقیقه
― نسخه های طب سنتی و خانگی برای درمان سردرد
سردرد انواع مختلف دارد و درمان های متنوع که در این بخش از سلامت نمناک به روشهای درمانی تایید ظ..
08:45
سلامت
10 درمان خانگی ساده و آسان برای درمان گل مژه
― درمان گل مژه با بهترین نسخه های طب سنتی
گل مژه چیست و چگونه درمان می شود؟ عفونت حاد غدد چربی لبه پلک گل مژه گفته می شود که موجب التهاب و ..
08:01
سلامت
فواید شگفت انگیز نخود از کاهش وزن تا عضله سازی !؟
― فواید نخود و خواص این حبوبات برای سلامت بدن
نخود گیاهی است که خواص فراوانی دارد و برای سلامتی بدن عالی است. در گذشته از نخود در انواع غذا..
04:37
سلامت
5 منبع قدرتمند کربوهیدرات برای کاهش وزن سالم
― 12 ماده خوراکی با کربوهیدرات های سالم
07بهمن
این روزها کربوهیدرات ها را بسیار سرزنش می کنند زیرا که بر این باورند عامل چاقی است. اما تمام ..
09:02
سلامت
خوراکیهای مفید برای داشتن خواب راحت
― 12 خوراکی که به داشتن خواب راحت کمک می کنند
توسط الناز طرزمنی آخرین به روزرسانی مهر 97 زمان مطالعه: 6 دقیقه
رژیم و تغذیه
12 غذا که به خواب راح..