این بار با سیب زمینی لازانیا بپزید
– این بار با سیب زمینی لازانیا بپزید و در پخت آن هزینه کم تری صرف کنید..
ویدیوهای مرتبط
ترفندی جالب برای پخت برنج بدون اینکه وزن اضافه کنید
― در این مقاله نکاتی را درباره آشپزی برای شما آورده ایم که حتما برای پختن غذایی بهتر و ساده تر به شما کمک می کند. با ما همراه باشید :
اگر خور..
درمان طبیعی کک و مک ها
― بهترین راه های درمان کک و مک با ماسک های گیاهی و خانگی
کک و مک ها، لکه های کوچک و قهوه ای روی پوست هستند و گاهی اوقات رنگ های مختلفی دارند:..
روش چاق شدن و افزایش وزن
― برای چاق شدن فعال باشید
انجام تمرینات بدنی و فعالیت های مناسب در طول روز، منجر به ایجاد بافت ماهیچه ای و اطمینان کافی از افزایش وزن سالم ..
هرگز این غذاها رو تحت هیچ شرایطی دوباره گرم نکنید!
― گاهی بخشی از غذا اضافه می ماند و شما خوشحال هستید از این که یک وعده از آشپزی معافید. گاهی حتی ممکن است خودتان دست به کار پخت غذایی دو وعده ..
10 درمان خانگی ساده و آسان برای درمان گل مژه
― درمان گل مژه با بهترین نسخه های طب سنتی
گل مژه چیست و چگونه درمان می شود؟ عفونت حاد غدد چربی لبه پلک گل مژه گفته می شود که موجب التهاب و ..
چرا کف دست و پا عرق میکند ؟ راههای درمان آن
― عرق کردن دست و پا و تمام مواردی که باید از عوامل تا درمان آن بدانید
عرق کردن کف دست و پای شما زیاد است؟ علت عرق کردن کف دست و پا چیست؟ آیا ..
آیا خوردن سیب زمینی جوانه زده ضرر دارد ؟
― سیب زمینی جوانه زده قابل مصرف است ؟
بیشتر ما شنیده ایم که نباید سیب زمینی های سبز شده و جوانه زده را بخوریم اما چرا؟ دیدن اینکه سیب زمینی ..
رژیم غذای برای افزایش وزش
― بهترین رژیم چاقی برای افزایش وزن
بدن ما برای تامین سوخت هر یک کیلوگرم از وزن خود روزانه 30 کالری نیاز دارد. بنابراین اگر در مقابل هر یک ک..
5 منبع قدرتمند کربوهیدرات برای کاهش وزن سالم
― 12 ماده خوراکی با کربوهیدرات های سالم
07بهمن
این روزها کربوهیدرات ها را بسیار سرزنش می کنند زیرا که بر این باورند عامل چاقی است. اما تمام ..
ضد آفتاب های خوراکی و طبیعی را بشناسید
― ماده غذایی کاملا طبیعی که به عنوان ضد آفتاب هستند
نور خورشید به جای اینکه پوست را برنزه کند خیلی اوقات موجب سوختگی پوست می شود ، اگر شما..
مواد غذایی که معده درد را درمان می کنند!
― دانستنی های سلامتی
درمان رفلاکس معده: با رژیم غذایی و گیاهان دارویی به راحتی این مشکل را حل کنید
پوران ریاضی پور
نویسنده: پوران ریاضی پو..
افزایش تستوسترون در مردان با 8 ماده غذایی
― تستوسترون چیست ؟
تستوسترون یک هورمون استروئیدی تولید شده در بدن انسان است که این هورمون در بدن آقایان 7 تا 8 برابر بیشتر از خانم ها می با..
درمان سر درد بصورت طبیعی ودرخانه در چند دقیقه
― نسخه های طب سنتی و خانگی برای درمان سردرد
سردرد انواع مختلف دارد و درمان های متنوع که در این بخش از سلامت نمناک به روشهای درمانی تایید ظ..
فواید شگفت انگیز نخود از کاهش وزن تا عضله سازی !؟
― فواید نخود و خواص این حبوبات برای سلامت بدن
نخود گیاهی است که خواص فراوانی دارد و برای سلامتی بدن عالی است. در گذشته از نخود در انواع غذا..
پوست این میوه ها را دور نریزید !
― باید قبل از بیرون انداختن پوست میوه و سبزی ها خوب در این مورد فکر کنید. علم ثابت کرده است که پوست میوه مغذی ترین بخش آن است.
پوست این میوه ..
درمان لکه های قهوه ای صورت
― درمان لک قهوه ای پوست با ضد لک های گیاهی و خانگی
یک نقطه قهوه ای روی صورت شما ممکن است به سختی قابل تشخیص باشد، اما اگر چند تا از این لک ها..
فواید عالی و بی شمار سیب زمینی
― سیب زمینی یک گیاه یک ساله است که ما از غده های موجود در ریشه آن استفاده می کنیم. زادگاه اولیه آن در آمریکای جنوبی بوده و اولین بار توسط می..
چگونه جوش های صورت را از بین ببریم ؟
― ماسک های خانگی و طبیعی از جمله راهکارهای قدیمی و موثر برای درمان جوش و آکنه صورت و بدن هستند. از آنجایی که جوش و آکنه سن و سال و وقت و بی وق..
روشن سازی دست و پا بطور طبیی در خانه به همین راحتی
― ساخت کرم سفید کننده پوست خانگی
قبل از شروع استفاده از این داروها خانگی ، مهم است که درباره مراقبت و حفاظت از پوست بدانید. پوست به دلیل ان..
خوراکیهای مفید برای داشتن خواب راحت
― 12 خوراکی که به داشتن خواب راحت کمک می کنند
توسط الناز طرزمنی آخرین به روزرسانی مهر 97 زمان مطالعه: 6 دقیقه
رژیم و تغذیه
12 غذا که به خواب راح..