محمدجواد سرافراز اردکانی - کانالها

برخی از افراد وقتی ضربه سختی به آنها وارد میشه مثل: از دست دادن عزیزان یا ورشگستگی مالی یا از دست دادن شریک عاطفی یا دیدن خیانت از همسرشون و... دیگه نمیتونند از این اتفاقات بیرون بیان و مثل سابقشون بشن جالبه برخی دیگه هم اتفاقات مشابهی براشون میوفته و بعد از یک مدت غصه داری، باز بر میگردند به وضعیت قبلی و به زندگی خودشون ادامه میدن. انگار نه انگار که اتفاق تلخی براشون افتاده که واقعا به نظر من این ویژگی عالی هست. واقعیت اینه که دسته دوم تاب اوری بالایی دارند که اونم قابل یادگیریه

00:51

آموزشی

لرزش صدا

― در جمع صحبت کرد یه مهارته که تعداد زیادی از افراد اونو ندارند و نمیدونند کجا باید این مسئله رو رفع کنند. میرن تو جمع، اگر بخوان حرف بزنند ..

00:55

آموزشی

جواب سوالات یهویی در جمع

― برای اغلب افراد این داستان پیش اومده که در جمع یهو یکی سوال ازمون میپرسه. سوالی که در مورد فکر نکردیم و جوابی براش نداشتیم. اینجا خیلی از ..

06:35

آموزشی

در مشکلات همیشه خودتون رو مقصر میدونید؟

― برخی هر مشکلی براشون پیش میاد خودشون رو مقصر میدونند. این ویدئو کمک کنندس. تله های فکری ما رو در شرایط سخت اذیت میکنند. باید اونا رو بشناس..

00:45

آموزشی

چرا از شعر و ضرب المثل در صحبتمون باید استفاده کنیم؟

― برخی نمیدونند بدنه صحبتتشون رو چیا باید بگن و برخی هم میدونند اما منفعت این کارو نمیدونند. به نظرم این ویدئو رو ببینید میتونه بهتون کمک ..

07:13

آموزشی

عبور از زمان درد و رنج از دست دادن همسر، شریک عاطفی یا فرزند

― وقتی درد و رنج ها میان یه طرف درد نداشتن یا از دست دادن هست یه طرف توان تحمل و رد شدن از اون سختی وجود داره. اینکه در شرایط سخت بتونیم از او..

01:02

آموزشی

عه گفتن دارین وسط حرفاتون؟

― اگر دقت کنیم وسط حرف زدن افراد کلماتی مثل عه و مثلا رو زیاد میگن. برای حذف این کلمات این کارو باید انجام بدیم..

00:41

آموزشی

برای کم شدن عه در صحبتتون موارد گفته شده رو رعایت کنید

― وقتی از کش اصلاح عادت برای کم شدن عه گفتن یا مثلا گفتن در صحبتتون استفاده می کنید این موارد رو رعایت کنید والا جواب نمده..

00:55

آموزشی

با افکار منفی چیکار کنیم؟

― این کش اصلاح عادت خیلی خوبه و من خیلی ازش نتیجه گرفتم و تو مباحث روانشناسی بهش میگن کش اصلاح عادت..

00:57

آموزشی

چطوری یکی بعد از مرگ فرزندش راحت کنار میاد و یکی دیگه نه؟

― میبینیم برخی فرزندش رو از دست میده راحت میاد کنار باهاش اما یکی دیگه میمونه تو این غم و اندوه و نمیتونه بیاد بیرون..

02:44

آموزشی

دلیل ناتوانی و درماندگی افراد در مشکلات

― بررسی کردند که دلیل اینکه برخی افراد بعد از مشکلات راحت باهاش کنار میان و برخی داخل اون مشکل می مونند چیه و جواب خیلی جالب بود..

01:02

آموزشی

جک بگیم یا نه؟

― برخی در جمع های مختلف بزله گو هستند و خیلی قشنگ شوخی میکنند ما هم جک بگیم مثل اون میشه؟ اصلا بگیم یا نگیم؟..

00:47

آموزشی

وسط صحبتت عه میگی یا مثلا رو زیاد میگی؟

― اگر داخل حرف زدنتون عه زیاد میگین یا زیاد مثلا میگین این تمرین خوبی هست که این کلمات جا پر کن که حرف زدنمون رو زشت میکنه رو کم کنیم..

00:41

آموزشی

این کارو بکنیم کسی بهون اعتماد نمیکنه

― من نمیتونم خوب حرف بزنم من جنمشو ندارم من تو حرف زدن بی عرضم تپق میزنم و... انواع و اقسام این جملاتی که خودمون به خودمون یا به دیگران در مو..

01:07

آموزشی

چقدر تمرین کنیم؟

― خیلی ها نمیدونند که برای یاد گرفتن مهارهای مختلف نمیدونند چقدر باید تمرین کنند. این ویدئو تکلیف ما رو روشن میکنه..

00:47

آموزشی

صحبت کاری

― اگر در کسب و کارتون سمتی دارید که مدام از شما درخواست میشه برای یه عده صحبت کنید و صحبتها معمولا ادامه دار هست، این کارو انجام بدین تا تا..

01:00

آموزشی

خوب حرف زدن ژنتیکیه؟

― خوب حرف زدن ژنتیکیه؟ استعدادش رو داره؟ چون پدر و کادرش خوب حرف میزنن، اونم خوب حرف میزنه؟ ببینید..

01:03

آموزشی

اگر چندتا موضوع برای سخنرانی هست چیکار کنیم؟

― گاهی وقتا ما چند تا موضوع برای ارائه داریم یعنی باید در مورد چندتا موضوع صحبت کنیم و کنارش فرصت هم نداریم برای ارائه همه اون موضوعات شای..

00:52

آموزشی

لرزش صدا

― اگر تو موقعیتهایی مثل: جمع های جدید خواستگاری سخنرانی جلو جمع صحبت جلو افراد مهم ارائه کنفرانس دانشجویی و... صداتون میلرزه این کارو بکنی..

01:02

آموزشی

یکی از دلایل عجله کردن در افراد عجول اینه

― گاهی افرادی رو اطرافمون دیدیم که خیلی عحولند یا شاید خودمون هم جزئی از اونا باشیم و چقدر بابت این عحولی متضرر شدن مثلا خیلی از رابطه های ..

00:53

آموزشی

با دست نوشته سخنرانی چطوری کار کنیم؟

― بعضی افراد وقتی برای صحبت و ارائه داخل محیط کار یا ارائه گزارش یا صحبت در جمع دعوت میشن یه متن بلند بالا برای خودشون مینویسند و وقتی میرن..