esfenaj - هشتگ ها

― مواد لازم برای 4 نفر مواد لازم برای تهیه ته چین اسفناج برنج2پیمانه زرده تخم مرغ1عدد ماست به مقدارلازم زعفران آب شده به مقدارلاز..

― مواد لازم خورش آلو و اسفناج گوشت خورشتی 300 گرم اسفناج 500 گرم تره 200 گرم سیر 2 حبه پیاز متوسط 2 عدد آلو خورشتی 200 گرم روغن مای..

― آموزش تهیه نرگسی امیدوارم که دوست داشته باشید :)..

― آموزش بورانی ماست و اسفناج امیدوارم درست کنید و دوست داشته باشید :) اسفناج 1 کیلو گردوی خرد شده 4 قاشق غذاخوری ماست 500گرم ..

― آموزش تهیه بورانی ماست کنگر خوشمزه و پرخاصیت با نارگل امیدوارم که دوست داشته باشید :)..

― اموزش بسیار جالب تهییه ی قارچ شکم پر با اسفناج و پنیر خامه ای..

― مرغ لقمه ای شکم پر اسپانیایی با اسفناج آموزش ساده با طعم متفاوت برای مشاهده فیلم، عکسهای جالب و دیدنی و انواع دستورات غذاها و دسر و کیک و..