اضطراب - هشتگ ها

― نگرانی و اضطراب چگونه ما را تحت تاثیر قرار می دهند تماشای این کلیپ را از دست ندهید ((بسایر دیدنی ))..

― ویدا فلاح روانشناس و مدرس مهارت های زندگی درباره اضطراب و سالمندی سخن می گوید. در مجموعه آموزشی مدیریت اضطراب روشهایی برای روبرو شدن با ..

― تفاوت ترس و اضطراب چیست؟ آیا ممکن است این دو احساس دارای ماهیتی یکسان ولی نمودی متفاوت باشند؟ ترس و اضطراب با چه مکانیسمی در ذهن ما ایجا..

― 🔴توصیه هایی به والدین دانش آموزان کنکوری . *اضطراب را اول، از خود دور کنید تا فرزند با دیدن جو آرام خانه و خانواده، مضطرب نشود. *برایش هم..