تناسب اندام - هشتگ ها
همه ویدیوهای مربوط به دسته ی تناسب اندام
02:51
آموزشی
تکنیک های شنای پروانه
― آموزش شنا برای اولین بار در ایران با 600 دقیقه ویدئوی آموزشی با کیفیت تمامی سطوح شنا، آموزش شنا برای کودکان، مبتدیان و افراد حرفه ای و انو..
02:37
آموزشی
آموزش شنا از صفر تا صد - کلیپ برگر
― در حال حاضر با گسترش مراکز تفریحی، مجتمع های آبی، استخرهای عمومی و خصوصی، حرفه ی غریق نجات طرفدارهای زیادی پیدا کرده. مجموعه آموزش شنا ب..
02:03
آموزشی
آموزش کامل شنا
― در حال حاضر با گسترش مراکز تفریحی، مجتمع های آبی، استخرهای عمومی و خصوصی، حرفه ی غریق نجات طرفدارهای زیادی پیدا کرده. مجموعه آموزش شنا ب..
02:33
ورزشی
آموزش شنا در کوتاه ترین زمان
― در حال حاضر با گسترش مراکز تفریحی، مجتمع های آبی، استخرهای عمومی و خصوصی، حرفه ی غریق نجات طرفدارهای زیادی پیدا کرده. مجموعه آموزش شنا ب..
02:07
ورزشی
راه های افزایش علاقه به شنا در کودکان
― آموزش شنا برای اولین بار در ایران با 600 دقیقه ویدئوی آموزشی با کیفیت تمامی سطوح شنا، آموزش شنا برای کودکان، مبتدیان و افراد حرفه ای و انو..
02:37
ورزشی
آموزش شنا به طور کامل و برای همه سطوح و سنین
― آموزش شنا برای اولین بار در ایران با 600 دقیقه ویدئوی آموزشی با کیفیت تمامی سطوح شنا، آموزش شنا برای کودکان، مبتدیان و افراد حرفه ای و انو..
02:23
ورزشی
با ما غریق نجات حرفه ای شوید
― آموزش شنا برای اولین بار در ایران با 600 دقیقه ویدئوی آموزشی با کیفیت تمامی سطوح شنا، آموزش شنا برای کودکان، مبتدیان و افراد حرفه ای و انو..
02:19
ورزشی
آموزش شنا از مقدماتی تا پیشرفته-بصورت رایگان
― آموزش شنا برای اولین بار در ایران با 600 دقیقه ویدئوی آموزشی با کیفیت تمامی سطوح شنا، آموزش شنا برای کودکان، مبتدیان و افراد حرفه ای و انو..
02:12
عمومی
تاثیر سبزی خوردن بر لاغری
― آیا شما هم به دنبال داشتن رژیم برای لاغری هستید؟ از تاثیر خوردن سبزی در لاغری چیزی می دونید؟ این ویدئو را تا پااین ببینید..
04:08
عمومی
کالری غذایی چیست؟ آشنایی مقدماتی با کالری
― کالری واحد انرژی غذایی محسوب می شود و یکی از اثراتی که از خود به جای می گذارد تامین انرژی لازم برای انجام فعالیت های ضروری بدن و کارهای ا..
08:22
عمومی
چرا ژاپنی ها آب سیب زمینی زیاد می خورند؟
― تا حالا در مورد خوردن آب سیب زمینی چیزی شنیده اید؟ می دونستید ژاپنی ها زیاد آب سیب زمینی می خورند؟ این ویدئو رو از دست ندید..
08:46
سلامت
خواص گلپر برای لاغری و تناسب اندام | گلپر بهترین ادویه برای لاغری
― گلپر گیاهی گلدار است که گل آن شبیه سکه سفید رنگ می باشد و دانه های بسیار معطری دارد و همراه با غذا به عنوان ادویه مصرف می شود. ادویه ها قدر..
01:36
ورزشی
آموزش نحوه ی شنای پروانه به روشی ساده
― شناکردن عبارت است از حرکات منظم دست ها و پاها و به طور کلی بدن که امکان پیشروی موجودات زنده در آب را ممکن می سازد. مشاوره رایگان و اطلاعات..
02:01
آموزشی
آموزش رقص هیپ هاپ تک نفره
― موسیقی هیپ_هاپ یکی از زیر سبک های موسیقی است که به طور موازی با فرهنگ هیپ هاپ رشد کرده است. این نوع موسیقی، از دو بخش اصلی تشکیل شده است: ر..
02:48
ورزشی
آموزش شنا برای بزرگسالان و کودکان
― شناکردن عبارت است از حرکات منظم دست ها و پاها و به طور کلی بدن که امکان پیشروی موجودات زنده در آب را ممکن می سازد.ورزش شنا یکی از ورزش های ..
01:38
آموزشی
چگونگی آموزش شنا به کودک 6 تا 15 ماهگی
― آموزش شنا مقدماتی به کودکان. دراین ویدئو با نکاتی برای شنا با کودکان آشنا می شوید. مشاوره رایگان : 02128423118 / 09130919446,7,8 // کانال تلگرام : www118filec..
03:14
ورزشی
رقص با موسیقی هیپ هاپ
― موسیقی هیپ_هاپ یکی از زیر سبک های موسیقی است که به طور موازی با فرهنگ هیپ هاپ رشد کرده است. این نوع موسیقی، از دو بخش اصلی تشکیل شده است: ر..
03:08
آموزشی
آموزش رقص زومبا به صورت حرفه ای
― زومبا نوعی حرکات منظم و برنامه ورزشی است که توسط رقصنده کلمبیایی، آلبرتو پرز و در دهه 1990 بر اساس رقص های لاتین بنیان گذاشته شد. زومبا از ..
01:37
ورزشی
آموزش فوتبال به کودکان ( کنترل توپ و پاس کاری )
― تمرین برای پاس کاری و تقویت کنترل توپ. اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان پیش از دریافت پکیج آموزش فوتبال به کودکان : 02128423118 / 09130919446,7,8
کانال ت..
02:59
ورزشی
آشنایی با رقص هیپ هاپ
― آموزش رقص هیپ هاپ سه نفره . برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگاه : تلفن تماس 24 ساعته و7روز هفته : 28423118-021 – 09130919446,7,8 . آدرس سایت : . کانال ت..