خواص برنج - هشتگ ها

― در این ویدیو نگاهی می اندازیم به معرفی فواید برنج..

― برنج یکی از اجزای سالم رژیم غذایی می باشد و به هیچ عنوان نباید این غذا را از رژیم حذف نمود. برنج منبع غنی کربوهیدرات های پیچیده و فاقد سدی..