روزه داری - هشتگ ها

― رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب اگر در شرایط صحیح انجام بشه می تونه باعث کاهش وزن و رشد عضلانی بشه. دکتر کرمانی در این خصوص توضیحات کاملی..

― آموزش طرز تهیه فرنی٬ دسر سنتی ایرانی. امیدوارم این دسر خوشمزه رو درست کنید و لذت ببرید :)..

― از بهبود بیماری «ریفلاکس» و جلوگیری از «آلزایمر» تا تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل «سرطان» و..

― خاطره خنده دار اکبر عبدی از روزه داری پدرش را در این ویدیو مشاهده کنید..

― فایده روزه باری بدن از پزشکان دنیا که در همه جای جهان ثابت شده حتما گوش کنید..

― روزه داری برای بدن مفید است اگر خودمون درست برنامه ریزی کرده باشیم... ببینید و لذت ببرید..

― دکتر سید علی جمالیان در رابطه با روزه داری به نکاتی اشاره می کند که رعایت آن ها به سلامت روزه دار کمک بسیار بزرگی خواهد کرد..

― فیلمی از خاطره گفتن اکبر عبدی در برنامه خندوانه را مشاهده می کنید..