سلامت بدن - هشتگ ها

― پاکیزگی دست های ما ارتباط مستقیم با سلامت بدن و ایمن ماندن از انواع بیماری ها دارد. در این ویدیوی کوتاه، روش درست شست و شوی دست ها با آب و ..

― غذاهای مفید بسیاری وجود دارند که می توانند کارکرد مغز را افزایش دهند اما در این ویدیو با معجونی ترکیبی آشنا می شویم که به تنهایی می توان..

― با خوردن یک تخم مرغ، چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد؟ فکر می کنید بعد از خوردن تخم مرغ، در بدن شما چه اتفاقاتی رخ میده؟..

― چگونه با استفاده از سبزیجات استخوان های محکم و قوی داشته باشیم؟..

― ویتامین B12 چیست؟ و کمبود آن چه بلایی سر بدن می آورد؟ ویتامین B12 همانند ویتامین های دیگر گروه B محلول در آب است. این موضوع بدین معنیست که ای..

― دی اف موب

― ویتامین ها انواع مختلفی دارند و کمبود آن ها می تواند عوارض خطرناکی برای بدنمان داشته باشد کمبود ویتامین همراه با نشانه هایی است که به وض..

― خیلی از کمردرد ها با استراحت و رعایت نکات ضروری درمان می شوند اما اگر میخواهید دیگر دچار کمردرد نشوید ورزش های ساده تقویتی کمر را در خان..

― دریافت کافی کلسیم روزانه برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان ضروری می باشد، یاد بگیرید چگونه کلسیم را در رژیم غذایی خود افزایش دهید ح..

― دو نوع اصلی عفونت های انگلی، کرم روده (helminthes) و پروتوزآ (protozoa) هستند. این انگل ها وارد سیستم روده ای شده و شروع به تغذیه از بدن شما می کنند. ..

― کلیه یکی از اندام های درونی بدن انسان است که وجود آن برای سلامت بدن ضروری است. یکی از اصلی ترین وظایف کلیه دفع مواد زاید تولید شده بر اثر ..

― اگر شما هم جز افرادی هستید که با سوزش معده مواجه هستید، حتما از این روش های بسیار کاربردی که به درمان سوزش معده کمک شایانی می کنند استفاد..

― عسل و دارچین دو ماده طبیعی هستند که فواید سلامت بسیاری را ارائه می کنند. برخی افراد مدعی هستند که ترکیب این دو ماده می تواند در درمان بیم..

― سیستم ایمنی بدن از ارگان ها ، سلول ها ، بافت ها و پروتئین ها تشکیل شده است. اینها با هم ، فرآیندهای بدنی را انجام می دهند که با عوامل بیمار..

― سیستم ایمنی بدن نقش دیوار حفاظتی بدن شما در برابر تهاجمات خارجی را دارد پس بهتر است در افزایش کارایی و قدرت آن کوشا باشید در این مقاله به..

― مصرف غذاهای تقویت کننده سیستم ایمنی، عادتی بسیار مفید است. اگر به دنبال کشف راه های تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان و بزرگسالان هستید قدم ا..

― پروتئین برای بدن ما اهمیت بسیار زیادی دارد. رژیم غذایی سرشار از پروتئین، نه تنها باعث می شود وزن در حالتی متعادل بماند، بلکه یکی از روش ه..

― بهترین مواد غذایی برای سلامت روده همانطور که رژیم غذایی می تواند تاثیر مثبت یا منفی بر سلامت قلب، مغز و استخوان ها داشته باشد، سلامت عمو..

― تقویت استخوان با تغذیه شامل دو لیست کامل از مواد غذایی مفید برای استخوان ها و مواد غذایی مضر برای استخوان هاست که در این بخش با آن ها آشن..

― خوردن میوه روشی دلپذیر برای رفع گرسنگی و رفع نیازهای روزانه غذایی است. با این حال ، بیشتر میوه ها حاوی قند هستند. این سوالاتی را ایجاد کر..