طرز صحیح نشستن - هشتگ ها

― امروزه اکثر ما ساعات زیادی از روز را می نشینیم در حالی که نشستن غیر صحیح مهمترین عامل کمردرد و..

― نشستن نادرست هنگام استفاده از لپ تاپ باعث بروز مشکلات جدی برای ستون فقرات می شود. در این مطلب با نحوه صحیح نشستن پشت لپ تاپ آشنا می شوید. ..