آیا استرس بر روند کاهش وزن تاثیر دارد - به اندام

– استرس و اضافه وزن رابطه تنگاتنگی با هم دارند. زمانی که دچار استرس می شوید هورمون کورتیزول در شما افزایش پیدا می کند. در نتیجه میل بیشتری ..

آیا استرس بر روند کاهش وزن تاثیر دارد - به اندام
آیا استرس بر روند کاهش وزن تاثیر دارد - به اندام - الو سلامتی

استرس و اضافه وزن رابطه تنگاتنگی با هم دارند. زمانی که دچار استرس می شوید هورمون کورتیزول در شما افزایش پیدا می کند. در نتیجه میل بیشتری به خوردن غذاهای چرب و شیرین خواهید داشت. افزایش کورتیزول، هورمون گرلین (گرسنگی) را نیز تحت تاثیر قرار می دهد و شما را به سمت انواع هله هوله ها می برد و فکر می کنید هر چه غذا بخورید سیر نمی شوید.به اندام دکترکرمانی

دانلود

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی: