تمرینات مخصوص شکم

– Crunch - X Toes to hand Sit up - Rowing Crunch - Sit up گروهی از حرکات مخصوص شکم از سری فیلمهای آموزش زبان فارسی احمد حیدری کارشناس تربیت بدنی و پزشکیاری ورزشی..

تمرینات مخصوص شکم — تمرینات مخصوص شکم - FitCrossfit

مدت زمان ویدیو:

دسته بندی:

کانال ویدیو:

Crunch - X Toes to hand Sit up - Rowing Crunch - Sit up

گروهی از حرکات مخصوص شکم

از سری فیلمهای آموزش زبان فارسی

احمد حیدری کارشناس تربیت بدنی و پزشکیاری ورزشی

#Crossfit - TRX - چربی سوزی

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی: