آیا می دانید بر اساس مقدار کالری غذایی که روزانه مصرف می کنید، چند لیوان آب باید بنوشید؟ محاسبه نسبت مصرف روزانه آب به کالری دریافتی برای بدن رو در این کلیپ مشاهده کنید