آموزش ورزشی - کانالها
تو این کانال به آموزش کلیه رشته های ورزشی میپردازیم، منابعمون هم داخلی هست و هم خارجی، امیدوارم برای شما ثمر بخش باشه
10:51
ورزشی
آموزش مهارت های یک هافبک دفاعی
― با دیدن این ویدیو با مهارت های لازم یک هافبک دفاعی آشنا شده و با تمرین و تکرار آن را در خود نهادینه کنید..
03:30
ورزشی
آموزش 5 حرکت مبتدی فوتبالی
― با دیند این ویدیو با این 5 مهارت به سادگی آشنا شوید و با تکرار و تمیرین آن را یاد بگیرید..
03:21
ورزشی
آموزش نحوه شوت زدن توسط مسی
― آموزش نحوه شوت زدن توسط لیونل مسی فوق ستاره آرژانتینی تیم فوتبال بارسلونا..
06:05
ورزشی
آموزش شوت محکم در فوتبال
― ویدیویی جذاب و تماشایی از آموزش نحوه شوت زدن با قدرت در فوتبال..
01:37
ورزشی
آموزش فوتبال - تمرین توپ
― با دیدن این ویدیو با تمرینات فوتبالی تمرین با توپ آشنا شده و استفاده لازم را از این تمرینات ببرید..
05:25
ورزشی
آموزش تکنیک های کریستیانو رونالدو
― آموزش مهارت ها و تکنیک های جذاب و تماشایی کریستیانو رونالدو فوق ستاره دنیای فوتبال..
02:55
ورزشی
آموزش زیر آبی رفتن در استخر
― آموزش ورزشی
03:54
آموزشی
اموزش شنا ی کرال به کودکان
― اموزش گام به گام شنا ی کرال سینه به کودکان..
04:13
ورزشی
آموزش فوتبال - نحوه دریبل و حرکت با توپ
― آموزش نحوه حرکت با توپ و دریبل زدن در فوتبال - با دیدن این فیلم و تکرار و تمرین آن حرکت های خود را بهبود بدهید..
01:44
ورزشی
نکات پای شنای قورباغه
― آموزش حرکت صحیح شنای قورباغه در زوایای مختلف چهار تمرین موثر برای بهبود و هماهنگی پای قورباغه..
02:27
ورزشی
آموزش فارسی حرکت وارو چر خشی (وارو تک پا)
― این اموزش توسط اقای سعید غفاری مربی گروه BBS برای راهنمای و اشنای علاقه مندان به این حر کت می باشد ! و لذا از تمرین این حرکت در مکان های غیر ..
09:09
ورزشی
آموزش تکواندو : مهارت های دختران تکواندو کار
― ویدیویی زیبا از مهارت های زنان و دختران تکواندو کار هنگام مبارزه و تمری ن..
03:09
ورزشی
مهارت ها و حرکات زیبای ورزش تکواندو
― مهارت های ویژه تکواندو کاران رو تو این ویدیو ببینید..
04:12
آموزشی
آموزش شنای کرال پشت بصورت اصولی
― آموزش شنای کرال پشت بصورت اصولی..
04:07
آموزشی
آموزش شنای غورباقه بصورت اصولی
― آموزش شنای غورباقه بصورت اصولی..
03:38
آموزشی
آموزش شنا: نکات کاربردی در شنا
― آموزش نکات ریز در مور حرکت پاها هنگام شنا دانلود آموزش شنا..
01:29
آموزشی
آموزش شنا: موندن روی آب
― شاید برای شما هم پیش آمده باشد که نمیتونید روی آب بمونید توی این ویدیو یاد میگیرید با چه روش ها و مهارت هایی میتونید به مدئت 5 دقیقه روی آ..
24:59
آموزشی
آموزش شنای کرال پشت در سه مرحله
― تو این ویدیو آموزش شنای کرال پشت رو تماشا کنید، امیدوارم استفاده کنید و کانال ما رو هم به دوستان خودشون معرفی کنید اما کرال پشت چی هست؟ ..
04:03
ورزشی
آموزش های مهارت های دفاع در فوتبال
― با دیدن این ویدیو به سادگی با مهارت های یک مدافع آشنا شوید و با تکرارو تمرین آن را یاد بگیرید..
03:37
ورزشی
آموزش چگونگی دفاع در برابر پیشروی سریع در فوتبال
― با دیدن این ویدیو به سادگی با چگونگی دفاع در برابر پیشروی سریع آشنا شوید و با تکرار و تمرین این مهارت را در خود نهادینه کنید..