آموزش ورزشی - کانالها
تو این کانال به آموزش کلیه رشته های ورزشی میپردازیم، منابعمون هم داخلی هست و هم خارجی، امیدوارم برای شما ثمر بخش باشه
06:20
ورزشی
آموزش 5 حرکت ورزشی برای افزایش قدرت بدنی در فوتبال
― با دیدن این ویدیو و انجام این 5 حرکت بدنی مهارت هاهی قدتی خود را با تکرار و تمرین مداوم آن ها افزایش دهید..
03:15
ورزشی
آموزش مهارت گرفتن توپ از حریف در فوتبال
― با دیدن این ویدیو با نحوه چگونگی گرفتن توپ از حریف مقابل آشنا شوید و با تمرین و تکرار آن را یاد بگیرید..
01:16
ورزشی
آموزش چگونگی تو سر توپ زدن در فوتبال
― با دیدن این ویدیو با مهارت چگونه تو سر توپ زدن آشنا شوید و با تمرین و تکرار آن را یاد بگیرید..
05:49
ورزشی
آموزش چرخش زیر آب در استخر
― آموزش ورزشی
04:00
ورزشی
آموزش شنای قورباغه به کودکان
― آموزش گام به گام شنای قورباغه به کودکان..
04:25
ورزشی
آموزش شنا کرال پشت به کودکان
― آموزش گام به گام شنا کرال پشت به کودکان..
06:21
ورزشی
آموزش درست کردن حلقه با دهن
― آموزش درست کردن حلقه با دهن در زیر آب..
07:13
ورزشی
آموزش تخصصی مهاجم درر فوتبال
― با دیدن این ویدیو با چگونگی تمرینات تخصصی مهاجمین در فوتبال آشنا شده و از این تمرینات استفاده لازم را ببرید..
04:43
ورزشی
آموزش شنا پروانه بصورت اصولی
― آموزش شنا پروانه بصورت اصولی..
06:12
ورزشی
آموزش شنای کرال سینه بصورت اصولی
― آموزش شنای کرال سینه بصورت اصولی..
39:28
آموزشی
آموزش فرم زدن تکواندو- از فرم 1 تا فرم 8
― ویدیویی کامل از سری آموزش های تکواندو رو شاهد هستید که آموزش فرم زدن هست از فرم 1 تا فرم 8 با ما همراه باشید و کانال ما رو به دوستانتون معر..
01:31
آموزشی
آموزش شنا: چگونه زیرابی شنا کنیم؟
― آموزش ورزشی
00:38
آموزشی
آموزش شنا | آموزش تمرینات سرعت در شنا
― بخشی از تمرینات سرعتی پسر عزیزم علی در تیم پیشرفته نونهالان کلینیک شنا، از دانش آموزان با اراده کلینیک و از آینده داران شنای ایران 😘😊..
01:00
آموزشی
آموزش شنا | آموزش شنا به کودکان
― ❤پسر پنج ساله عزیزم ایگور در کلینیک آموزش شنا اهل کشور روسیه 🇷🇺. قبلا کلاس شنا رفته بود اما خاطره خوبی نداشت 🤔 روز اول نمی خواست دوبا..
01:44
آموزشی
آموزش شنا: نکات پای شنای قورباغه
― چهار تمرین موثر برای بهبود و هماهنگی پای قورباغه..
02:02
ورزشی
آموزش فوتبال - آموزش روپایی زدن
― با دیدن این ویدیو با سادگی با مهارت روپایی زدن آشنا شوید و با تمرین و تکرار آن را یاد بگیرید..
08:52
ورزشی
آموزش شنا - چگونه روی آب بمانیم
― آموزش شنا - چگونه روی آب بمانیم..
03:11
آموزشی
آموزش باز نگهداشتن چشم زیر آب - آموزش شنا
― آموزش باز نگهداشتن چشم زیر آب How to Open Your Eyes Underwater..
03:19
ورزشی
تصاویر آهسته از شیوه ی صحیح شنا کردن
― تصاویر آهسته از شیوه ی صحیح شنا کردن..
09:47
ورزشی
آموزش شنا - چگونه روی آب بمانیم؟
― آموزش شنا - چگونه روی آب بمانیم؟ یکی از آرامش بخش ترین حرکات در استخر، شناور ماندن روی آب است. نیاز به هیچ زحمت یا حرکت خاصی ندارید فقط با..