آموزش ورزشی - کانالها

تو این کانال به آموزش کلیه رشته های ورزشی میپردازیم، منابعمون هم داخلی هست و هم خارجی، امیدوارم برای شما ثمر بخش باشه

07:33

ورزشی

آموزش فوتبال - تمرینات پیش فصل

― آموزش حرفه ای فوتبال - تمرینات پیش فصل برای کسب آمادگی روحی و جسمی بیشتر..

01:19

ورزشی

آموزش فوتبال - تمرین شوت زنی

― آموزش حرفه ای فوتبال - تمرین شوت زنی - آکادمی نایک به شما نحوه صحیح شوت زدن را می آموزند..

03:36

ورزشی

آموزش فوتبال - چشمانتان را به کار ببندید

― آموزش حرفه ای فوتبال - چشمانتان را به کار ببندید..

00:52

ورزشی

آموزش فوتبال - سرعت 20 متری

― آموزش حرفه ای فوتبال - سرعت 20 متری - تمرین های سرعتی توسط جان گودمن..

01:11

ورزشی

آموزش فوتبال - چگونگی انجام تمرین های چابکی

― آموزش حرفه ای فوتبال - چگونگی انجام تمرین های چابکی برای بالا رفتن سرعت و عملکر شما..

01:21

ورزشی

آموزش فوتبال - تست Yoyo - تمرین استقامتی فوتبال

― آموزش حرفه ای فوتبال - تست Yoyo - تمرین استقامتی فوتبال - آیا جرئت انجام دادن آزمون Yoyo را دارید؟..

07:28

ورزشی

آموزش فوتبال - بهبود دادن سطح پایداری خود

― آموزش حرفه ای فوتبال - بهبود دادن سطح پایداری خود - کارشناس تناسب اندام، جان گودمن، به ما تمرینات لازم برای بهبود قدرت و سرعت خود را نشان ..

07:38

ورزشی

آموزش فوتبال - بالا بردن مهارت دریبل زنی

― آموزش حرفه ای فوتبال - بالا بردن مهارت دریبل زنی - یان دایر مربی بازیکنان را از طریق یک روال چالش انگیز هدایت می کند تا بتوانند مهارت های ..

05:18

ورزشی

آموزش فوتبال - ترقی دادن خود

― بنجامین گارسیا، به بازیکنان خود می گوید که آنها باید قبل و بعد از مسابقه برای رسیدن به اوج عملکرد خود چه کارهایی انجام بدهند..

01:32

ورزشی

آموزش فوتبال - تمرین کردن

― آموزش حرفه ای فوتبال - تمرین کردن - این ویدیو را تماشا کنید تا نقاط ضعف خود را رفع کرده و قدرت و انعطاف پذیری بیشتری بدست آورید..

06:35

ورزشی

آموزش مهارت دروازه بانی در فوتبال و گرفتن پنالتی

― آموزش مهارت دروازه بانی در فوتبال و گرفتن پنالتی..

01:25

آموزشی

آموزش فوتبال - عقب کشیدن و خنجر زدن

― آموزش حرفه ای فوتبال - عقب کشیدن و خنجر زدن - همراه با فالکائو پادشاه فوتسال جهان..

03:17

ورزشی

آموزش فوتبال - حرکت در خط میانی

― با دیدن این ویدیو به سادگی با مهارت حرکت در خط میانی فوتبال آشنا شده و از این تمرینات استفاده لازم را ببرید..

01:21

ورزشی

آموزش فوتبال - تکنیک فوتبال مدرن

― با دیدن این ویدیو به سادگی با تکنیک فوتبال مدرن آشنا شده و با تمرین و تکرار آن را در خود نهادینه کنید..

02:50

ورزشی

آموزش فوتبال - آموزش مهارت تیم اسپانیا

― با دیدن این ویدیو به سادگی با مهارت های بازی تیم اسپانیا آشنا شوید و با تمرین و تکرار آن را یاد بگیرید..

02:00

ورزشی

آموزش فوتبال - تمرین ورزشی باشگاه مایکل ریچاردز

― با دیدن این ویدیو به سادگی با تمرین ورزشی باشگاه مایکل ریچاردز آشنا شوید و از ان استفاده کنید..

02:50

ورزشی

آموزش فوتبال - تمرینات فوتبال تیمی

― با دیدن این ویدیو به سادگی با تمرینات فوتبال تیمی آشنا شوید و از این تمرینات استفاده کنید..

02:00

ورزشی

آموزش فوتبال تمرینات سطح حرفه ای

― با دیدن این ویدیو به سادگی با تمرینات فوتبالی لازم برای آمادگی جسمانی در سطح حرفه ای آشنا شوید..

02:21

ورزشی

آموزش فوتبال - چگونگی بهبود استقامت

― با دیدن این ویدیو به سادگی با تمرینات لازم برای افزایش بهبود استقامت در فوتبال آشنا شده و با تمرین و تکرار ان را یاد بگیرید..

01:46

ورزشی

آموزش فوتبال - مهارت کنترل توپ

― با دیدن این ویدیو به سادگی با تمرینات لازم برای افزایش مهارت کنترل توپ در فوتبال آشنا شوید..