اموزش فیله استریپس - هشتگ ها

― مواد لازم :👇 500 تا 750 گرم فیله ی مرغ نیم کیلو آرد نصف قاشق چایخوری بکینگ پودر نمک، فلفل، پودر سیر، پودر پیاز، ادویه ی مرغ، پاپریکا، آویشن ..