پیش غذایی ساده و فوری در 15 دقیقه
– با تخم مرغ، اسفناج، فلفل دلمه ای و پیاز و کمی پنیر پیتزا پیش غذایی خوشمزه و فوری در مدت 15 دقیقه درست کنید..
ویدیوهای مرتبط
04:08
عمومی
کالری غذایی چیست؟ آشنایی مقدماتی با کالری
― کالری واحد انرژی غذایی محسوب می شود و یکی از اثراتی که از خود به جای می گذارد تامین انرژی لازم برای انجام فعالیت های ضروری بدن و کارهای ا..
00:59
عمومی
طرز تهیه کیک مرغ در یک دقیقه
― آموزش درست کردن کیک مرغ غذایی مفید و دلچسب در یک دقیقه را می بینید..
00:56
عمومی
آموزش غذایی سبک با مواد اولیه ساده دریک دقیقه
― دنیای آشپزی
15:16
عمومی
انواع برنامه غذایی برای یک هفته | ناهار چی بخوریم؟
― ناهار یا شام چی بخوریم؟ این سوال شاید سوال خیلی از افراد باشه. اینکه تصمیم بگیرید که برای هر وعده غذایی چی درست کنید شاید از غذا درست کرد..
01:53
عمومی
بارداری هفته 15-20
― با زیر نویس فارسی
جنین در این هفته بسیار بازیگوش می شود
در هفته پانزدهم بارداری شکل گیری جنین بیشتر از قبل تکمیل می شود اما مانند تمام ه..
05:03
عمومی
آموزش انتقال پنسها _ خیاطی
― سلام دوستان، دامن فون با گشادی کم یکی از دامن های زیبا و پرکاربرد است. که برای روزهای گرم تابستان بهترین انتخاب برای پوشیدن زیرمانتو است..
03:19
عمومی
رژیم غذایی و ورزشی مناسب جهت حذف چربی دورشکم
― خیلی از افراداندام مناسب وخوش فرمی دارنداما ازچربی های دورشکم وپهلوناراضی هستند.دراین ویدئوبارژیم مناسب غذایی وورزشی آشنامیشیم.
همر..
09:14
عمومی
تمام مواد غذایی و تغذیه طبیعی برای زیبایی صورت و پوست
― با دیدن این فیلم آموزشی متوجه می شید کدوم مواد غذایی برای پوستتون بهتره..
05:07
عمومی
10 دستور غذایی متنوع و خوشمزه با تخم مرغ
― تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و املاح ضروری است و می تواند به عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد.
..
02:21
عمومی
رابطه زناشویی /هوش کودکان با این مواد غذایی زیاد می شود | ویدیو نی نی سایت
― رابطه زناشویی /مصرف مواد غذایی درست می تواند به بهبود عملکرد مغز، حافظه و تمرکز کمک کند..
02:23
عمومی
آموزش آسان تهیه شیرینی پفکی گردویی
― مواد لازم :👇
زرده تخم مرغ سه عدد (وزن هر تخم مرغ کامل 65 گرم بود)
پودر شکر یا پودر قند 90 گرم معادل نصف لیوان فرانسه
وانیل یک سوم ق چ
گردوی خر..
25:54
عمومی
مستند جدید و دیدنی "مطبخ" (مآبگوشت غذایی است برای همه)
― این فیلم داستان مشهورترین غذای ایرانی است در گذر زمان، غذایی که تغییراتش در طول تاریخ همیشه بازنمایی از تغییر محیط زندگی و احوال و اقتص..
01:00
عمومی
دستور تهیه آسان نان شیرمال بسیار خوشمزه
― مواد لازم :👇
شیر ولرم= 200 گرم
شکر= 100 گرم
کره ی ذوب شده= 100 گرم
تخم مرغ کامل= 1 عدد
نمک= 1 ق چ
وانیل= 1 ق چ
پودر خمیر مایه= 1 ق غ
آب ولرم= 5 ق غ
شکر= 1 ..
01:00
عمومی
غذایی پیش از بارداری و اولویت های آن
― نکاتی مهمی که خانم های باردار باید بدانند را در این کلیپ ببینیم..
01:33
عمومی
رابطه زناشویی / مواد غذایی افزایش دهنده شیر مادر
― رابطه زناشویی / مواد غذایی مناسب جهت افزایش شیر مادر..
15:30
عمومی
طرز تهیه پیش غذایی ساده اما لذیذ
― آموزشی بسیار کاربردی و جالب برای خانم های کدبانوی ایرانی که علاقه زیادی به آشپزی دارند..
01:37
عمومی
رابطه زناشویی / بهترین مواد غذایی برای افراد دیابتی
― رابطه زناشویی / ماده های غذایی برای تنظیم قند خون دیابتی..
01:00
عمومی
پیش از بارداری چه بخوریم؟
― تغذیه و برنامه غذایی سالم و اصولی از فاکتورهای اساسی به دنیا آوردن فرزند سالم است. اگرقصد مادر شدن دارید با این دوره ی آموزشی همراه باشی..
01:46
عمومی
طرز تهیه غذایی بی نظیر با ماهی
― طرز تهیه غذایی بی نظیر با ماهی و در این ویدئو بهتون یاد می دیم..
06:25
عمومی
جوان ماندن بدن با این مواد غذایی
― با مصرف این مواد غذایی جوانی را به بدن خود هدیه کنید..