سبزی قرمه خرد شده 700گرم 300گرمش جعفری 300گرمش تره 100گرمش اسفناج شنبلیله هم من خشک میزنم. لوبیا قرمزخیس خورده 1لیوان ونیم گوشت به تعداد خوانواده 4تا لیمو عمانی قبلا سوراخ وخیس کنین روغن وپیاز ونمک وفلفل