کالری ها - هشتگ ها

― هنگامی که مشغول رژیم غذایی هستید هرگز دوست ندارید که در برنامه غذایی تان بی نظمی به وجود بیاید اما زمان هایی هست که برای مهمانی و ... دعوت ..

― به مواد غذایی با کالری کم غذاهای آزاد می گویند که از آنها برای حجیم کردن غذا استفاده می کنند. در واقع این نوع غذاها مثل کدو، هویج، خیار و ...

― سازمان جهانی بهداشت، میگرن را یکی از 20 بیماری‌ ناتوان‌کننده دنیا معرفی کرده است که برخی نکات تغذیه ای در درمان و کنترل آن موثر است.ت..