در زمان مسافرت و مهمانی چطور میتوان به رژیم پایبند بود؟

– هنگامی که مشغول رژیم غذایی هستید هرگز دوست ندارید که در برنامه غذایی تان بی نظمی به وجود بیاید اما زمان هایی هست که برای مهمانی و ... دعوت ..

در زمان مسافرت و مهمانی چطور میتوان به رژیم پایبند بود؟
در زمان مسافرت و مهمانی چطور میتوان به رژیم پایبند بود؟ - الو سلامتی

هنگامی که مشغول رژیم غذایی هستید هرگز دوست ندارید که در برنامه غذایی تان بی نظمی به وجود بیاید اما زمان هایی هست که برای مهمانی و ... دعوت می شوید نمی توانید آنها را رد کنید یا باید سفر بروید و نمی توانید آن را کنسل کنید. از مهم ترین نکات در این شرایط، رعایت رژیم غذایی سالم برای سلامت بدن است و اینکه زحماتتان به هدر نرود. به اندام دکتر کرمانی

دانلود

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی: