رژیم غذایی کاهش وزن دکترکرمانی - هشتگ ها

― لاغری موضعی..

― میزان مصرف روزانه کالری..

― رژیم برای مادران شیرده..

― چی میشد یه چیزی بود کنار رژیمم می خوردم زودتر وزنم کم میشد؟ چند نفرمون تا حالا در طول رژیم همچین حرفی زدیم؟ آیا واقعا قرص های گیاهی بدون ..

― برای رسیدن به موفقیت سه چیز لازم است اول شناختن هدف و به اندام دکتر کرمانی..

― هنگامی که مشغول رژیم غذایی هستید هرگز دوست ندارید که در برنامه غذایی تان بی نظمی به وجود بیاید اما زمان هایی هست که برای مهمانی و ... دعوت ..

― به اندام دکترکرمانی..

― آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که به نهار خوردن اهمیت نمی دهید و تصور می کنید با این کار زودتر لاغر می شوید؟ وعده صبحانه یا شام چطور؟م..

― اگر کاملا سیر هستید یا احساس خوبی ندارید ولی هوس خوراکی های مورد علاقه تان مثل چیپس، پفک، بستنی یا ... را می کنید دچار پرخوری عصبی هستید. ا..

― نسل امروز نسبت به گذشته چاق تر هستند چون غذاهای و خوراکی های ناسالم بسیار در دسترس هستند. بنابراین باید والدین مراقب تغذیه فرزندانشان ب..

― رژیم کتوژنیک درصدی کم از کربوهیدرات (10%) دارد ولی مقدار پروتئین و چربی آن (90%) بسیار بالاست. رژیمی خوب است که به صورت متعادل 55 درصد کربوهید..

― اگر برای درمان چاقی خود رژیم های زیادی را امتحان کردید و نتیجه نگرفتید، جراحی راه درمان شما نیست. برخی افراد با خود می گویند چرا طولانی م..

― به مواد غذایی با کالری کم غذاهای آزاد می گویند که از آنها برای حجیم کردن غذا استفاده می کنند. در واقع این نوع غذاها مثل کدو، هویج، خیار و ...

― بارداری بدترین مرحله برای رژیم کاهش وزن است. در این دوران فرد باید تمام نیازهای بدن خود و کودکش را فراهم کند چون کودک هم از مادر تغذیه می ..

― همایش تیرماه 98 دکتر کرمانی اگه مشغله کاری و کمبود وقت اجازه شرکت در همایش بزرگ دکتر کرمانی را به شما نداد، نگران نباشید. فیلم این همایش ف..

― امروز رژیم های غذایی زیادی برای کاهش وزن وجود دارد که معلوم نیست کدام مطمئن تر است. رژیمی خوب است که با مشاهده رکوردداران موفق از بی عیب ..

― برخی افراد به منظور افزایش سرعت کاهش وزن به صورت خود سرانه از مکمل ها استفاده می کنند. درست است که کمبودهای تغذیه ای مثل کلسیم، آهن و ... س..

― به اندام دکترکرمانی..

― سازمان جهانی بهداشت، میگرن را یکی از 20 بیماری‌ ناتوان‌کننده دنیا معرفی کرده است که برخی نکات تغذیه ای در درمان و کنترل آن موثر است.ت..

― چاقی انواع مختلفی دارد که هر کدام نوعی خطر برای سلامت بدن است ولی مهم ترین آنها چاقی پایین تنه و چاقی شکمی است.• چاقی پایین تنه؛ اغلب د..